四季保健
2019-04-18 第五:山药粥 材料:新鲜的山药
材料:新鲜的山药、粳米 做法:将新鲜的山药去皮,然后洗干净切片备用,最后和粳米一起放入锅中熬粥服用。...
2019-04-18哪些运动适合夏季养生?
哪些运动适合夏季养生?...
2019-04-18夏季养生:早上6点左右起床最好3
夏季天气炎热,影响身体健康的因素多。因此,在高温环境中,做好防护工作尤为重要。【防晒防暑】为预防紫外线辐射病,尽可能避免午时外出,身体裸露部分应涂上防...
2019-04-18极易导致茶水消耗人体的阳气
嵇康在养生论中说:“更宜调息静心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣 。”告诉人们在炎热的夏天,应当调整呼吸,使心神安静。这种“心...
2019-04-18郑州中医名家讲堂讲授夏季养生中
6月23日,《郑州中医名家讲堂》第五讲顺利开讲!本期邀请新中国卫生部首届中医顾问,中医泰斗秦伯未嫡传学人,著名的中医药临床家、中医药教育家、中医药科普专家吴大真教授作为特邀嘉宾,讲授《天人相应夏季养生》...
2019-04-18煮沸后转小火煎10分钟左右
羊城晚报余燕红苁蓉巴戟天文/图羊城晚报记者余燕红肾中精气是构成人体的基本物质,它主宰着人的生、长、壮、老、死等生命活动的全过程,与人体健康息息相关。广...
2019-04-18同时仲景宛西制药拥有“现代技术
作者: 企业信息 冬季是进补的最佳时期,更是补肾的最好时机,这个大家都知道,由于六味地黄丸被称为千年补肾名方,不少人一提到补肾就想起来了六味地黄丸,六味地黄丸补肾没错,可并不是所有人冬季补肾都适合服用六味...
2019-04-18冬日补肾, 试试三黑南瓜汤
冬季是养肾的黄金季节,肾属水藏精,与冬季相呼应。那么,冬季适合食用哪些补肾食品?对此,广东省第二中医院副主任中医师黄汉超表示,中医上认为,黑色入肾。在冬季,除了山药,羊肉、枸杞等能够在寒冬时节助你养肾...
2019-04-18具有藏精和主管生长发育与生殖的
金台养生园 冬季养生最宜养肾脏按按几个小穴位就有效 编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病...
2019-04-18例如熟地配白芍可以养肝
天一冷,不少人经常感觉身体是缩着的,因为怕冷;也有人气色变差,脸色苍白、萎黄,因为虚劳;有的女性还感觉每个月“大姨妈”一来,出现了痛经或痛经加重了。中医专家...

名人养生

饮食养生
  • 但拔掉这些去调车其实相当危险
  • 这个榨汁杯,像玩骰子一样,摇一
  • 葵花药业创始人罪案背后 亲女与
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