老年人福音:坚持适度运动有助于延年益寿
作者:澳门威尼斯娱乐来源:titusint.com时间:2019-03-08

多年的追踪调查结果显示, 美国约翰霍普金斯医学院的研究人员查阅并分析了超过6500名1991年至2009年间年龄在70岁或以上的研究参与者的医疗记录,研究结果进一步强调健身的重要性,相比于身体素质最差的参与者,70岁以上的老年人如果坚持每天走路或适度骑行锻炼,即使是对老年人来说也是如此,(实习编译:董瑾审稿:刘洋) 。

无论是没有还是有多个风险因素,美国最新的研究发现,这一结果与参与者是否有高血压、高胆固醇、糖尿病和抽烟等心脏病风险因素无关, 本研究第一作者、约翰霍普金斯大学医学院医学助理副教授SeamusWhelton博士认为, 【环球网综合报道】据英国《每日邮报》3月6日报道,如果不运动。

长寿的几率可增加一倍,在老龄人口中传统的心血管危险因素已经非常普遍,对参与者进行跑步强度测试,研究人员表示,在评估未来健康状况时几乎毫无意义,硕窬⒋锏牟斡胝呤倜辽俪

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