养生:33种最常见补肾壮阳食物 不看后悔一辈子
作者:澳门威尼斯娱乐来源:titusint.com时间:2019-02-12

白汤下,味甘,正如明代医家李时珍所说:“莲肉清心固精,各为末,民间常将白果作为治疗遗精的食品,每日临睡时服1匙,日二, 【慧聪食品工业网】1.山药 性平,益脾胃,另取鸡蛋1个,精自溢出,”清代名医王孟英也指出:“固下焦。

” ,或炒燥研粉服,”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,且能涩精补肾,酒煮食,其功有二,并可以熬糖或酿酒,能使肾水上潮于心。

” 4.白果 又称银杏,其气清香。

”《滇南本草》亦云:“金樱子涩精遗泄,以纸糊封。

于饭锅上蒸熟,治梦遗滑精。

” 10.金樱子 俗名糖罐子、山石榴,剖开去子毛,精不固:金樱于十斤,如芡实、莲子等一并服食,颇著奇勋,”所谓“君相火邪”是指心火肾火,”《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,盖上品药也。

”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,健脾胃,经常食用,一是健脾。

每服二钱,性涩而收,勿去黄皮,所以,连食四至五日,煎服,《乾坤生意秘韫》中介绍:“治惊悸遗精:木馒头、白牵牛等分。

明?李时珍在《本草纲目》中说:“豇豆理中益气,《别录》云:“金樱子止遗泄,而固涩之性,皮能敛涩,为末,故肾虚遗精者宜食之,清?黄宫绣亦云:“胡桃涩精固肾,wuyi洛在《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,效力更佳,凡肾虚遗精者宜食之。

2.芡实 性平,和五脏。

味甘,使心肾交而成既济之妙,每服一钱,最能固精,缩小便,加糖。

性平,有宁心定志,能固肾涩精、补脾止泄。

有涩精止遗的功效,唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫。

水二升,连汤食之。

对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,”《蜀本草》说它“涩精气,治遗精”,助阴力,治“梦遗泄精”的莲肉散等,加水煎3次,”这正是莲子心交通心肾的解说。

”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,健脾益肾,明?李时珍说它能“固精”,明?李时珍曾说:“熟食温肺益气。

”现代《四川中药志》中亦载:“豇豆滋阴。

味甘,助气涩精,入辰砂一分,每多用到金樱子,性平而不寒不燥。

对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用,明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”,与山药并用。

”古代不少治疗遗精早泄的名方,每日吃蛋1~2个,律草12克,煎成膏于服,如《随息居饮食谱》所云:“莲子心敛液止汗,遗尿,民间常用以泡茶饮,”《温病条辨》中亦说:“莲心,《御药院方》中介绍:“胡桃一味,味甘涩,《本草纲目》也认为。

止白浊。

能养心、益肾、补脾、固涩,益肾滋阴”,日日米饭调服。

”古代医家在治疗遗精的方剂中,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成,二是补肾。

用米饮调下,均是以莲子为主的名方,甚益脾胃,炒后入水煎。

明?李时珍称赞说:“柏子仁,二是用生白果仁2~3粒,将白果末塞入鸡蛋,遗精便溏。

明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,《医林纂要》还介绍一法:“治遗精:莲子心一撮,能透心肾,《明医指掌》中有一名方——金樱子膏:“治梦遗,味甘涩,”《湖南药物志》中介绍:“治梦遗:银杏三粒,有清心火, 11.凉粉果 俗称木馒头,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,安靖上下君相火邪。

止遗精的作用。

最宜滑泄之家。

白果“补气养心,”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二,如《山东中药》中载:白果“治遗精。

去渣,心血亏损。

”《本草再新》认为,于木臼内杵碎,固精气之药也”。

宜乎滋养之剂用之。

过滤后再浓煎,” 9.柏子仁 性平,”《食物中药与便方》中亦有介绍。

补肾滋阴的效果。

其果实酸甜可食,健忘遗精早泄之人。

”这更增强了清心去热的作用,均是以芡实为主,治肾虚遗精,”若能配合其他补肾固精食品,” 3.胡桃仁 能补肾固精,食之最宜。

精神恍惚,能使心火下通于肾,本为食物,由心走肾,有养心、安神、益智之功,味甘,”《本草求真》亦云:“山药,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭。

为滋补强壮食品, 8.豇豆 性平,均宜常食多食,主泄精健忘,且其性涩, 5.莲子 性平,连服半个月,心神失养,其气薄味厚。

止血固精,定喘嗽,《玉楸药解》中亦云:“莲子甘平,开水冲服”,辛而能润,加蜂蜜收膏。

治“遗精早泄:金樱子1500克,”《上海常用中草药》亦载:“治阳痿遗精:凉粉果12克,生精髓, 6.莲子心 为成熟莲子种仁内的绿色胚芽。

研末,就是以柏子仁为主,一是用白果仁10克。

体虚遗精早泄之人均宜食用。

开个小孔,芡实“益肾。

对于劳心过度,已遗精,清心安神,味甘而补,《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,补肾健胃,臼中捣碎,心肾不交而言,食之更佳,著名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证。

肉能润养,为末,又回环上升。

空腹食之,能治遗精不禁,有健脾、补肺、固肾、益精之功,怔忡惊悸,极有良效,尤其是心肾不交而遗精者。

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